Cambios personales

Hay etapas en las que no estás “mal”… pero tampoco estás bien. No pasó una tragedia, no hay un problema

Estás hablando con alguien, el tema es normal, las palabras fluyen… y de pronto aparece una sensación extraña: sientes que

No siempre es tristeza.A veces es una sensación más incómoda. Miras tu vida y, aunque no todo está mal, aparece

No es que todo esté mal.Tampoco es que no hagas nada. Sigues con tu vida, cumples responsabilidades, resuelves lo que

Antes había cosas que te ilusionaban. Planes que te daban ganas, actividades que disfrutabas, momentos que esperabas con algo parecido

Hay preguntas que no se dicen en voz alta.No porque sean raras, sino porque generan culpa, miedo o vergüenza. Muchas

No es una crisis clara.No hay un problema concreto que puedas señalar. Y aun así, la sensación aparece: “Algo anda

No hiciste nada grave.No dañaste a nadie.No rompiste ninguna regla importante. Y aun así, la sensación aparece: “Siento culpa… pero

Te pasa algo y casi de inmediato lo dudas: “Antes no era así… ¿por qué ahora se me olvidan las

No extrañar a las personas puede hacerte dudar de ti mismo. Alguien te pregunta si extrañas a tu familia, a